ഉഷ്ണതരംഗ സാധ്യത മുന്നിൽ കണ്ട് സംസ്ഥാനത്ത് തിങ്കളാഴ്ച വരെ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങൾ ഉൾപ്പടെയുള്ളവയ്ക്ക് കഴിഞ്ഞ ദിവസം നിയന്ത്രണം എർപ്പെടുത്തിയിരുന്നു. കടുത്ത താപനില ശരീരത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും നിർജ്ജലീകരണത്തിലേക്കും മാരകമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഹൃദയാഘാതത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പലരും വെയിലത്ത് പോകുന്നതിനാൽ, ബോധക്ഷയം ഒരു സാധാരണ പ്രതിഭാസമായി മാറുന്നു. ബാഹ്യ താപനിലയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ശരീരം അതിന്റെ താപനില നിയന്ത്രിക്കുന്നു, പക്ഷേ താപനില ഉയരുമ്പോൾ, ശരീരത്തിന് അത് നിലനിർത്താൻ കഴിയില്ല, വിയർപ്പ് സംവിധാനം പരാജയപ്പെടുന്നു, ഇത് ചൂട് ക്ഷീണത്തിനും ബോധക്ഷയത്തിനും കാരണമാകുന്നു. വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി സിങ്കോപ്പ് എന്ന് വിളിക്കുന്ന ബോധക്ഷയം പലപ്പോഴും പേശികളുടെ ഹ്രസ്വമായ നഷ്ടത്തോടൊപ്പം ക്ഷണികമായ ബോധക്ഷയമാണ്. മനുഷ്യശരീരത്തിന് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന പരമാവധി താപനില 42.3 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസാണ്. ചൂടുള്ളതും തണുത്തതുമായ താപനിലയിൽ ബോധക്ഷയം സംഭവിക്കാം. ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന ചൂടിലോ തണുത്തുറയുമ്പോഴോ ശരീരത്തിന്റെ തെർമോർഗുലേറ്ററി സംവിധാനങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഉയർന്ന താപനിലയിൽ, അമിതമായ വിയർപ്പ് നിർജ്ജലീകരണം, ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുകയും തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ബോധക്ഷയത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. നേരെമറിച്ച്, തണുത്ത താപനിലയിൽ, രക്തക്കുഴലുകൾ ചൂട് സംരക്ഷിക്കാൻ ചുരുങ്ങുന്നു, ഇത് രക്തം കുറയ്ക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. മദ്യപാനം താപനില നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ കഴിവിനെ ബാധിക്കും, അതിനാൽ വേനൽക്കാലത്ത് മദ്യപാനം ഒഴിവാക്കുക. തണുത്ത മദ്യം കുടിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നാം, പക്ഷേ അത് നിങ്ങളുടെ ജലാംശം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കില്ല, വേനൽക്കാലത്ത് കുറഞ്ഞത് 3 മുതൽ 4 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
